Sorular, dolandırmadan cevaplar.

ThothMind, iPhone için meditasyon ve nefes uygulamasıdır. Altı nefes tekniğinin temposunu titreşimle tutar, ücretsiz kriz seansı sunar; rehberli meditasyon, uyku sesleri, odak zamanlayıcıları, canlı çemberler ve haftalık özet içerir.

Üç dakikalık kriz seansı ve günlük ruh hali yoklaması her zaman ücretsiz. Ayrıca süresi dolmayan ücretsiz katmanda her gün bir rehberli meditasyon ve bir nefes seansı var.

Premium, günlük meditasyon ve nefes sınırını kaldırır; Uyku, Odak, Çemberler ve haftalık özeti açar.

Serenity, ThothMind'ın rehber sesidir. Altı meditasyon yöntemine eşlik eder, durdurduğunda bekler ve aynı cümleden devam eder.

Uygulama ve site İngilizce ile Türkçeyi destekler.

Nefes fazı değiştiğinde telefon titreşir; böylece geri sayımı izlemek yerine ritmi dokunarak takip edersin.

Evet. Nefes ayarlarında haptik tempo anahtarı var. Kapattığında ekrandaki faz rehberi çalışmayı sürdürür.

Kutu nefesi, 4-7-8, koherent nefes, fizyolojik iç çekiş, canlandırıcı nefes ve derin dinginlik.

Haftalık Premium $3.99, yıllık Premium $59.99; bu haftada yaklaşık $1.15 eder. Bunlar USD referans fiyatlarıdır, App Store fiyatın bölgene göre değişebilir.

Var. Haftalık plan üç, yıllık plan yedi gün deneme içerir.

Ayarlar > Apple Hesabı > Abonelikler'den, yenilemeden en az 24 saat önce ThothMind'ı iptal et. Erişimin ödediğin dönemin sonuna kadar sürer.

Deneme bitiminden en az 24 saat önce iptal etmezsen seçtiğin plan otomatik yenilenir.

Satın almayı yapan Apple Hesabı ile ThothMind içindeki Satın Alımları Geri Yükle seçeneğini kullan.

ThothMind, iOS 16 veya üzerindeki iPhone'larda kullanılabilir. Android uygulaması yok.

Nefes temposu çevrimdışı çalışır. Uygulamanın ses dosyalarını da çevrimdışı dinlemek için indirebilirsin. Canlı Çemberler ve cihazlar arası eşitleme bağlantı gerektirir.

Kriz seansı, günlük yoklama, günlük ücretsiz meditasyon ve nefes için giriş gerekmez. Cihazlar arası erişim ve Çemberler istediğinde Apple ile Giriş seçeneği var.

Hayır. ThothMind bir iyi oluş ve topraklama aracıdır; terapi, tanı ya da acil bakım değildir.

Nabız, haptik kalp atışı ve 5-4-3-2-1 topraklamayla üç dakika sürer. Türkiye'de 183 ve 112'yi, ABD ve Kanada'da 988'i, AB'de 112'yi, diğer yerlerde findahelpline.com'u gösterir.

Baş dönmesi, sersemlik ya da karıncalanma olursa bırak. Hamileysen, kalp-damar veya solunum rahatsızlığın ya da epilepsin varsa önce doktoruna danış. Araç kullanırken ya da suda asla yapma.

ThothMind 13 yaş ve üzeri içindir. 13–17 yaş arasındaysan ebeveyn yönlendirmesiyle kullanmalısın.